Skip to content
Logo
Logo
  • Strona główna
  • Artykuły
  • O nas
  • Kontakt
3 stycznia 2023

Kreatyna w sporcie – jak wpływa na organizm sportowców?

Kreatyna to suplement diety, który jest wykorzystywany w organizmie do wytwarzania energii. Można go znaleźć w produktach spożywczych, takich jak mięso i ryby, które są […]

Informacje na temat kreatyny i jej pochodnych 0
26 października 2022

Kreatyna i jej wpływ na organizm podczas wysiłku

Kreatyna to naturalny związek występujący w mięsie, rybach i jajach. Jest również syntetyzowany w ludzkim ciele. Kreatyna jest substancją, która pomaga dostarczać energię do wszystkich […]

Informacje na temat kreatyny i jej pochodnych 0
29 sierpnia 2022

Kreatyna – kiedy się zdecydować na ten suplement?

Kreatyna to suplement, który pomaga we wzroście mięśni i ogólnej sprawności. Używanie go nie jest złym pomysłem, ale są sytuacje, w których powinieneś tego unikać. […]

Informacje na temat kreatyny i jej pochodnych 0
21 kwietnia 2022

Kiedy przyjmować kreatynę?

Kreatyna jest najpopularniejszym i najskuteczniejszym suplementem diety od czasu jej wyprodukowania. Jeśli zażywamy ją regularnie przy ćwiczeniach, nasza masa zwiększa się i jest bardziej widoczna. […]

Informacje na temat kreatyny i jej pochodnych 0
12 marca 2022

Jabłczan kreatyny -efekty

Jabłczan kreatyny nie jest specjalnie powszechnie stosowanym suplementem diety, jednak znajduje pewne grono zwolenników. Substancja ta powstaje po połączeniu kreatyny z kwasem jabłkowym ( jedna […]

Informacje na temat kreatyny i jej pochodnych 0
4 lutego 2022

Monohydrat kreatyny po co

Kreatyna jest podstawą do budowania masy ciała podczas treningu. Co więcej występuje w bardzo dużej liczbie preparatów w różnych substancjach. Czym tak właściwie jest monohydrat […]

Informacje na temat kreatyny i jej pochodnych 0
28 stycznia 2022

Dawkowanie kreatyny zalecane

Kreatyna jest organicznym związkiem chemicznym, który posiada w swoim składzie guanidynę oraz kwas octowy, a obecność tej substancji odkryto już w 1832 roku. Wyróżniamy kilka […]

Informacje na temat kreatyny i jej pochodnych 0
24 grudnia 2021

Odchudzanie a stosowanie kreatyny

Przyjmowanie kreatyny upowszechniło się głównie wśród tych osób, których głównym celem jest zwiększenie masy mięśniowej. Osoby odchudzające się podchodzą więc z niemałym sceptycyzmem do stosowania […]

Informacje na temat kreatyny i jej pochodnych 0
6 listopada 2021

Suplementacja kreatyną

Kreatyna to substancja naturalnie występująca w ludzkim organizmie, produkowana z aminokwasów w wątrobie i trzustce. Jest ważnym transporterem energii, a osobom nastawionym na długotrwały wysiłek […]

Informacje na temat kreatyny i jej pochodnych 0
12 października 2021

Kreatyna jak brać?

Kreatyna jest jednym z najbardziej cenionych suplementów diety, jakie dostępne są na rynku odżywek. Odpowiedzialna jest za przyrost masy mięśniowej. Normalnie występuje ona w organizmie […]

Informacje na temat kreatyny i jej pochodnych 0

Nawigacja po wpisach

1 2 … 6 »

Kalendarz

grudzień 2023
P W Ś C P S N
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
« sty    

Archiwum portalu

Wyszukaj w portalu

Partnerzy portalu:

sklep.sfd.pl
allnutrition.pl
  • Artykuły
  • Kontakt
  • O nas
  • Polityka prywatności

Copyright ©2023 Centrum edukacji o kreatynie Kamamed . All rights reserved. Powered by WordPress & Designed by Bizberg Themes