Kinaza kreatynowa u sportowców
- 1481 Views
- Redaktor kamamed.pl
- 21 lutego 2021
- Informacje na temat kreatyny i jej pochodnych
Kinaza kreatynowa występuje zwykle przy intensywnym wysiłku fizycznym. Na podstawie podwyższonego poziomu tego enzymu diagnozuje się również problemy sercowego. Dla sportowców kinaza kreatynowa może świadczyć tylko o pozytywnym rezultacie treningu. Kinaza kreatynowa dowodzi bowiem uszkodzenia włókien mięśniowych. Jest to enzym powstający przy uszkodzeniu właśnie tej partii ciała. W trakcie intensywnych ćwiczeń fizycznych włókna mięśniowe ulegają naderwaniu. Dlatego też pojawia się problem kinazy kreatynowej. Podwyższona kinaza kreatynowa może więc niepokoić gdy osoba badana nie uprawiała intensywnego wysiłku fizycznego. Może to świadczyć zresztą nie tylko o problemach sercowych. Może to być również dowód na podtrucie tlenkiem węgla czy pojawienia się zatoru płucnego. Dobrze jest sprawdzić jakie są normy kinazy kreatynowej. U kobiet oraz u mężczyzn norma wygląda zupełnie inaczej. Jeśli więc kinaza kreatynowa występuje to mamy dowód na to, że nasz trening był jak najbardziej efektywny i skuteczny.

- 21 kwietnia 2022
Kiedy przyjmować kreatynę?
- 12 marca 2022
Jabłczan kreatyny -efekty
- 4 lutego 2022
Monohydrat kreatyny po co
- 28 stycznia 2022
Kiedy przyjmować kreatynę?
Jabłczan kreatyny -efekty
Monohydrat kreatyny po co
Dawkowanie kreatyny zalecane
Odchudzanie a stosowanie kreatyny
Suplementacja kreatyną
Kreatyna jak brać?
Cykl Kreatynowy